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Para qué sirve una crema de efecto calor

junio 29th, 2017|Ayuda, Salud y deporte, Sloan|

Las terapias térmicas se llevan utilizando para aliviar los dolores musculares y lesiones deportivas desde la antigüedad. Y en esos conocimientos ancestrales, está el origen [...]

4 consejos para multiplicar tu rendimiento

junio 22nd, 2017|Salud y deporte, Sloan|

Mejorar el rendimiento deportivo sin apenas esfuerzo es el sueño de muchos. Y aunque no hay nada fácil, a veces basta con recurrir a simples [...]

Arnold Classic Europe 2017. El Disney Land de los fisicoculturistas

junio 14th, 2017|Sloan|

El Disney Land de los amantes del fitness no está en Paris, ni en Orlando, y no tiene a Micky Mouse como estrella. Está en [...]

Aléjate de las lesiones, no del crossfit

junio 7th, 2017|Salud y deporte, Sloan|

El crossfit no lesiona, el que se lesiona eres tú. Esa es la repuesta descarada a la pregunta de si este deporte provoca lesiones musculares [...]

Boxeador, Sloan es para ti

mayo 31st, 2017|Salud y deporte, Sloan|

Golpe arriba golpe abajo, el boxeo es un deporte que exige el máximo rendimiento en cada asalto. Si fallas una vez, pierdes el combate. Y [...]

CREATINA, ¿sí o no?

mayo 24th, 2017|Salud y deporte, Sloan|

Una década atrás, mientras Las Ketchup cantaban el Aserejé y la Play Station 2 hacía las delicias de millones de jugones, un suplemento deportivo se [...]

No le tengas miedo al fisio

mayo 17th, 2017|Salud y deporte, Sloan|

Los deportistas son raros. Se pueden llegar a gastar un dineral en material o entrenar tantas horas, o casi, como los profesionales y, al mismo [...]

4 ejercicios para olvidarte del dolor de hombros

mayo 10th, 2017|Salud y deporte, Sloan, Terapéutico|

En los deportes de fuerza hay puntos clave del cuerpo que se lesionan con mayor frecuencia, como los hombros. A veces ocurre que las personas [...]

Fisicoculturismo vs. Halterofilia

mayo 3rd, 2017|Salud y deporte, Sloan|

A menudo se confunden, pero el fisicoculturismo y la halterofilia no son lo mismo. Aunque en ambos deportes la base del entrenamiento es el levantamiento [...]

¿Qué es eso del “grappling”?

abril 26th, 2017|Salud y deporte, Sloan|

El Enterrador fue uno de los luchadores de Presing Catch más conocidos. Tenía un aspecto siniestro y sobre el ring se mostraba sin piedad. Para [...]