Sloan, la crema de los crossfiteros

julio 12th, 2017|Ayuda, Salud y deporte, Sloan|

Ni de broma se podría imaginar el joven Greg Glassman de 18 años que inventaría un deporte que revolucionaría el fitness y tendría millones de [...]

Boxeador, Sloan es para ti

mayo 31st, 2017|Salud y deporte, Sloan|

Golpe arriba golpe abajo, el boxeo es un deporte que exige el máximo rendimiento en cada asalto. Si fallas una vez, pierdes el combate. Y [...]

4 ejercicios para olvidarte del dolor de hombros

mayo 10th, 2017|Salud y deporte, Sloan, Terapéutico|

En los deportes de fuerza hay puntos clave del cuerpo que se lesionan con mayor frecuencia, como los hombros. A veces ocurre que las personas [...]

Beneficios de la capsaicina para tus músculos

abril 12th, 2017|Sloan|

No te habrás parado a pensarlo muchas veces, pero el remedio de tu lesión puede estar en tu cocina. Y si te gusta la comida [...]

Aléjate de las lesiones y disfruta del Powerlifting

febrero 8th, 2017|Sabías qué, Salud y deporte, Sloan|

En el Powerlifting hay que darlo todo. Para acabar una competición, o un mero entrenamiento, no sirven las medias tintas. Los ejercicios hay que hacerlos [...]

Qué puede hacer el calor por ti, deportista

noviembre 23rd, 2016|Salud y deporte, Sloan|

El calentamiento es como la tarea que mandan para casa en el colegio. Todos dicen que la han hecho y no es verdad. Pero el [...]