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Ya no eres un novato y conoces al dedillo todos los trucos del gimnasio, pero sigues estancado. Pruebas a hacer lo que hacen otros para ...
4 consejos para multiplicar tu rendimiento
Mejorar el rendimiento deportivo sin apenas esfuerzo es el sueño de muchos. Y aunque no hay nada fácil, a veces basta con recurrir a simples ...
4 Lesiones Comunes del Boxeo
El boxeo es una de las actividades más intensas que se puede practicar. Para aguantar los asaltos sobre el ring, el método de entrenamiento mejora ...
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En el Powerlifting hay que darlo todo. Para acabar una competición, o un mero entrenamiento, no sirven las medias tintas. Los ejercicios hay que hacerlos ...
¿Por qué deberías empezar ya a hacer Powerlifting?
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4 Deportes de Fuerza en los que SLOAN es el Rey
En todos los deportes son necesarias una serie de cualidades para ser un as. Pero la que más impresiona –por su espectacularidad- es la fuerza. ...